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「白い歯を手に入れたい！」そんな思いを抱える方は多いことでしょう。
しかし、ホワイトニングにどのような効果があるのか気になりますよね。
本記事ではホワイトニングの効果について、以下の点を中心にご紹介します。
- ホワイトニングの種類
- ホワイトニングの種類ごとの効果
- ホワイトニングの効果を持続させるコツ
ホワイトニングの効果について理解するために、ご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
【オンライン診療】メディカルホワイトニング
ホワイトニングとは
ホワイトニングは、過酸化水素や過酸化尿素といった薬剤を用いて歯を白くする治療法です。
これらの薬剤は歯表面の着色汚れ（ステイン）を分解し、歯の中の色素を漂白する「ブリーチング」が期待できます。
また、過酸化水素は歯表層のエナメル質を変化させ、光を乱反射させる「マスキング」によっても歯が白く見えます。
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ホワイトニングの種類
ホワイトニングの主な種類4つについて紹介します。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で行われるホワイトニングの一種で、専門的な知識と技術を持つ歯科医師や歯科衛生士が施術を行います。
この方法では、高濃度の過酸化水素を使用して歯を白くします。
そのため、一度の施術で劇的な白さを実現することが可能です。
オフィスホワイトニングの主な特徴は以下の通りです。
- 即効性：
高濃度の過酸化水素を使用するため、一回の施術で劇的な白さを得られます。
施術時間は約1時間程度です。 - 技術力：
歯科医師や歯科衛生士が施術を行うため、技術力の高さが期待できます。
ただし、過酸化水素の濃度が高いため、歯肉に触れると一時的に白くなる場合があります。 - 維持：
オフィスホワイトニングは一時的で、色が戻るのが早いという特性があります。
そのため、定期的に施術を受けることで白さを維持します。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で行うホワイトニングの一種で、歯科医院で作成した専用のマウスピースとホワイトニング剤を使用します。
この方法では、自分のペースで施術を行い、長期的に歯を白く保つことが可能です。
ホームホワイトニングの主な特徴は以下の通りです。
- 自宅での施術：
歯科医院で作成した専用のマウスピースとホワイトニング剤を使用して、自宅で自分のペースで施術を行います。 - 時間とコスト：
ホームホワイトニングは、自分の都合に合わせて施術を行えるため、時間とコストを節約できます。 - 長期的：
ホームホワイトニングは、定期的に施術を行うことで長期的に歯を白く保ちます。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせたホワイトニング方法です。
この方法では、まず歯科医院でオフィスホワイトニングを行い、その後、自宅でホームホワイトニングを行うことで、効率的に成果を得られます。
デュアルホワイトニングの特徴は以下の通りです。
- 白さの追及：
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせることで、効率的に白い歯を得られます。 - 継続的なケア：
オフィスホワイトニングで一度歯を白くした後、ホームホワイトニングで継続的にケアを行うことで、長期的に歯を白く保ちます。
セルフホワイトニング
セルフホワイトニングは、自分自身で行うホワイトニング方法です。
専用のホワイトニング材を使用し、自分のペースで歯を白くします。
セルフホワイトニングの特徴は以下の通りです。
- 自宅で行える：
歯科医院に通う時間がない人でも、自宅で自分のペースでホワイトニングできます。 - コストパフォーマンス：
自宅で行うホワイトニングはコストが低く抑えられます。 - 継続的なケア：
自分のペースで継続的にホワイトニングを行うことで、長期的に歯を白く保ちます。
ただし、セルフホワイトニングは専門的な知識や技術が必要なため、正しい方法で行わないと歯や口腔内にダメージを与える可能性があります。
そのため、始める前には必ず専門家に相談しましょう。
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ホワイトニングの種類
上記で紹介したホワイトニングについて、それぞれの種類を解説します。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医のもとで高濃度のホワイトニング剤を使用するため、1回の施術で高い漂白力が期待できます。
加齢による象牙質の黄ばみにも対応可能で、医師や歯科衛生士による施術で技術面に期待できます。
また、歯の白さも期待できます。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングでは、歯科医の指示・管理のもとで、自宅でホワイトニングを行います。
濃度の低い薬剤を使用するため、負担が掛からず自然な白さとツヤを残せます。
自宅で簡単にホワイトニングができ、色戻りがしづらく長持ちします。
色の後戻りがあっても手軽に修正が可能で、歯医者に行く手間が掛かりません。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、価格は少なく見積もっても２万円以上掛かりますが、歯の白さを実感しやすく、長持ちする方法なので、長期的な歯の白さが期待できます。
また、定期的なチェックで健康的な歯を保てます。
白さを追求したい方におすすめです。
セルフホワイトニング
セルフホワイトニングは、歯の表面の着色汚れを落としていきます。
好きなタイミングでホワイトニングが行え、安くできます。
クリニックのホワイトニング後の着色予防に役立ちます。
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ホワイトニングのリスク
ホワイトニングにはメリットだけでなくデメリットも存在します。
以下でホワイトニングのリスクについてご紹介します。
痛みや知覚過敏の症状が出ることもある
ホワイトニングは、歯の表面に適用される漂白剤の刺激により、一時的な知覚過敏を引き起こす可能性があります。
これはホワイトニングの一般的な副作用で、約30%の人が経験するといわれています。
大抵の場合、時間が経つと自然に治まりますが、症状が続く場合は知覚過敏抑制剤の使用が推奨されます。
また、ホワイトニング剤によって歯髄（歯の神経）が炎症を起こし、痛みを感じることもあります。
これは一時的な炎症であれば数日で治まりますが、持続した炎症や歯髄が壊死した場合には、歯髄を取り除く処置（抜髄）が必要になる場合があります。
歯の色ムラが出ることがある
ホワイトニングの効果は永続的なものではなく、時間の経過とともに再び色素の入り込みや着色が起き、色の後戻りが発生します。
また、ホワイトニングはエナメル質の間に入り込んだ色素やたんぱく質を分解して白さを得るものなので、それ以外の原因で色が変わってしまっている歯には効果が薄くなります。
例えば、エナメル質が正常に作られなかった、小さい頃使った薬の影響で歯が変色してしまったなどの場合には、ホワイトニングの効果が期待できません。
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ホワイトニング治療の流れ
ホワイトニング前のカウンセリングから治療にかけての流れを解説します。
カウンセリング
ホワイトニング治療の初めには、患者さんの口内環境をチェックし、ホワイトニングが適切であるかを確認します。
また、患者さんの希望や疑問点について、歯科医師や歯科衛生士と一緒に話し合います。
口に保湿剤を塗布
ホワイトニング剤が歯ぐきに直接触れないように、歯ぐき保護剤を塗布します。
これにより、歯ぐきへの刺激を防ぎます。
ホワイトニング薬剤の塗布
歯の表面にホワイトニング剤を塗布します。
このホワイトニング剤が歯の表面の色素を分解し、歯を白くします。
ライト照射
ホワイトニング剤に専用の光をあてます。
この光がホワイトニング剤を活性化させ、歯の表面の色素を分解します。
トリートメント
ホワイトニング剤を洗い流し、歯に付着した汚れを落とす含有成分が入ったホワイトニングクリームを歯の表面になじませて、丁寧に磨き上げます。
これにより、歯の表面が滑らかになり、新たな着色を防ぎます。
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ホワイトニング効果を持続させるためのコツ
ホワイトニングの効果を持続するにはどのような工夫ができるのでしょうか。
以下でホワイトニング効果を持続させるコツについて詳しく解説します。
歯磨きを丁寧にする
歯に食べかすなどの汚れが付着したままだと、それだけで色素沈着の要因になります。
毎日こまめに歯を磨くことが大切です。
ただし、強く磨きすぎると歯の表面を傷つけてしまい、かえって汚れが入り込みやすくなるので注意が必要です。
色の濃い食べ物を摂取したらうがいをする
食事をする際はなるべく色の濃いものを飲食しすぎないようにしましょう。
着色された食べ物や飲み物にはカレーやパスタのソース、チョコレート、赤ワインなどが含まれます。
これらを摂取した後に口をゆすぐだけでも、色素沈着を防ぎます。
定期的にメンテナンスする
ホワイトニング完了後も定期的にクリーニングを行うことで、歯の汚れを取り除き、着色予防が可能です。
歯の白さを維持できるだけでなく、口の中を清潔に保てるので歯周病・虫歯予防にもつながります。
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ホワイトニングについてよくある質問
ホワイトニングに関してよくある質問を4つ紹介します。
誰でもホワイトニングできますか
ホワイトニングは基本的に行えますが、以下のような場合は注意が必要です。
事前に歯科医師に相談しましょう。
- 妊娠中や授乳中の方
- アレルギー体質の方
- 口内炎や歯周病など口腔内に問題がある方
- 虫歯や詰め物、被せ物がある歯
ホワイトニングに副作用はありますか
ホワイトニングには一時的な歯の知覚過敏や歯肉の刺激などの副作用があります。
これらの副作用は一時的なもので、ホワイトニングを終えれば自然と治まることがほとんどです。
ホワイトニング後に注意することは何ですか
ホワイトニング後は特に色素が強い飲食物を避けることが推奨されています。
具体的には、コーヒー、紅茶、ワイン、カレーなどの摂取を控えると良いでしょう。
また、喫煙も避けるべきです。
歯並びが悪くてもホワイトニングはできますか
歯並びが悪くてもホワイトニングは可能です。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングでは、薬剤を歯に塗布するだけなので、歯並びに関係なく塗布できます。
また、自宅で行うホームホワイトニングでは、患者さんの歯並びに合わせたマウスピースを作製します。
ホワイトニングで歯が白くなると、歯並びもよく見えるようになり、歯並びが改善したように見えることもあります。
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ホワイトニングにはどんな効果があるのかについてのまとめ
ここまでホワイトニングの効果についてお伝えしてきました。
ホワイトニングの効果の要点をまとめると以下の通りです。
- ホワイトニングにはオフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニング、セルフホワイトニングがある。
- 種類によって使用する薬剤などが異なるため、目的に合わせてホワイトニングの種類を選ぶと良い。
- ホワイトニングによる歯の白さを長持ちさせるには、歯磨きや飲食物、メンテナンスに気を付ける。
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。