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ホワイトニングについて気になっている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、ホワイトニングについて以下の点を中心にご紹介します！
- ホワイトニングの種類
- ホワイトニングのメリットとデメリット
- ホワイトニングするときのポイント
ホワイトニングについて理解するためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
ぜひご覧ください！
【オンライン診療】メディカルホワイトニング
ホワイトニングとは
ホワイトニングは、薬の成分を用いて歯を白くする美容歯科の施術です。
主に使用される過酸化水素や過酸化尿素といった薬剤には、歯表面の着色汚れ（ステイン）を分解する働きや、歯の中の色素を漂白する働きがあります。これにより、気になる色素を分解し、歯を白くする効果が期待できます。
また、過酸化水素は歯表層のエナメル質を微細に変化させ、光を乱反射させるマスキング効果もあり、これにより、歯がより白く見える効果が得られるとされています。
ホワイトニングは、歯の着色や黄ばみを改善し、見た目の美しさを向上させることが目的とされています。
ただし、効果には個人差があり、歯の状態によっては完全な白さを実現するのは難しい場合もあります。
また、過度のホワイトニングは歯の過敏症やトラブルを引き起こす可能性があるため、専門的な知識と技術を持った歯科医師の診断と指導のもとで行うことが重要です。
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ホワイトニングの種類と効果
ホワイトニングの効果にも着目して、種類ごとに解説していきます。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯のシェードガイドでいうと1回で2〜3段階白くできる美容歯科の施術です。
歯医者さんで30％前後の高濃度の薬剤を使用し、さらにライトを当てます。
治療時間は1回約1時間前後で、1〜2週間に1度のペースで1〜4回通院することで効果を実感できると言われています。
イスに座っているだけで行えるため、営業など忙しい方やイベント前の方にも手早く歯を白くできる点が特徴です。
オフィスホワイトニングは高濃度の薬剤とライトの組み合わせにより、M2から2〜4段階白くなる見込みがあり、自分の歯の色を大幅に改善できるとされています。
一度の施術で劇的な変化を期待できるため、時間がない方や急いで白くしたい方にとってはおすすめの方法と言えます。
ただし、個人差があるため、完全な白さを得るには複数回の通院が必要な場合もあります。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で行う歯の美白施術で、毎日2週間ほどの使用で1〜2段階程度白くなることが期待されます。
専用のマウスピースを歯科医院で作成し、内側に薬剤を充填して毎日1〜2時間歯に装着する方法です。
オフィスホワイトニングよりも低濃度の薬剤（10％〜20％程度）を使用するため即効性は低く、白さを実感するには2週間〜1か月かかることが一般的です。
ホームホワイトニングは手間がかかりますが、薬をじっくり浸透させることで自然な仕上がりを得られます。
また、白さの限界点が高いとされており、色持ちも良いのが特徴です。時間に余裕のある方や手間をかけてでも自然な美白を望む方に向いています。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、歯のシェードガイドでいうとM1.5〜M1までの白さを追求できるとされている美容歯科の施術です。
この方法は、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用することで、より効果的な美白を期待できます。
デュアルホワイトニングは、3種類の中で最も短期間で歯を白くでき、色持ちも優れているとされています。
オフィスホワイトニングでは高濃度の薬剤と専用のライトを使用して即効性を高め、ホームホワイトニングでは低濃度の薬剤を自宅でじっくり浸透させることで、持続的な白さを実現します。
この併用のメリットは、オフィスホワイトニングで初めに歯を白くし、その後にホームホワイトニングで定期的にメンテナンスすることで、白い歯を持続できる点です。
また、個々の歯の状態に合わせて施術が調整されるため、自然な美白効果の実現が期待できます。
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ホワイトニングのメリット
ホワイトニングすることによって得られるメリットは何でしょうか。
以下に解説します。
笑顔に自信が持てる
歯の着色や黄ばみが改善されることで、明るく白い歯が手に入り、自然な美しい笑顔を手に入れられます。
自信を持って笑顔を振りまくことで、日常の中での表情や会話にもポジティブな影響を与えます。
また、写真やイベントなど特別な場面でも自然な白い歯が映え、自分自身にも周囲にも満足感を与えることが期待できるでしょう。
清潔感が出る
白い歯は清潔に見えるため、ホワイトニングすると、口元が美しく整い、清潔感が漂います。
日常の生活やコミュニケーションにおいても、清潔な印象を与えられ、自信を持って笑顔になれます。
また、仕事やプライベートの場面でも、清潔感のある笑顔は好印象を与え、人間関係を良好に保つ助けになるかもしれません。
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ホワイトニングのデメリット
ホワイトニングのデメリットもあわせて解説していきます。
費用が高額
ホワイトニングは自由診療であり、健康保険の対象外なため、費用が患者さんの自己負担となります。
1回の施術だけで効果を実感できる場合もありますが、通常は3回〜6回の施術が必要とされるため、その回数分の費用がかかります。
特にオフィスホワイトニングは高濃度の薬剤と専用の機器を使用するため、施術費用が高めに設定されています。
ホームホワイトニングは、オフィスホワイトニングに比べてややリーズナブルな価格設定がされていることがあります。
後戻りすることがある
歯のホワイトニングは、一度白くなったとしても、時間が経過すると徐々に効果が薄れてしまうことがあります。
特に、飲食物やタバコの摂取、コーヒーや紅茶などの色素の強い飲料の摂取、また、歯のクリーニングやブラッシングなどによる摩擦などが原因で、歯の色が再び変色してしまうことがあります。
歯の美白を持続させるためには、ホワイトニングを続けていく必要があります。
定期的にメンテナンスし、歯科医師の指導を受けながら、白い歯を保つためのケアを心掛けることが重要です。
また、食事や生活習慣に気をつけることで、後戻りを最小限に抑えることも可能です。
ホワイトニングする際には、効果が持続するためのケア方法についても歯科医師と相談し、長く美しい白い歯を維持することを目指しましょう。
知覚過敏を引き起こす可能性がある
歯が削れている場合や欠けている場合、ホワイトニング剤によって歯のエナメル質が失われ、象牙質が露出することで知覚過敏が発生する可能性があります。
POINT!ただし、通常ホワイトニング後24時間以内には症状がおさまることが多いとされています。
また、知覚過敏を抑えるための薬剤や専用のトリートメントがあります。歯科医師との相談や適切なアフターケアをすることで、知覚過敏を最小限に抑えられます。
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ホワイトニングがおすすめな人
では、ホワイトニングがおすすめな人はどんな人でしょうか。
解説します。
本来の歯の白さ以上を目指したい人
歯医者で行うホワイトニングは、医療機関でしか取り扱っていない漂白作用のある薬剤を使用し、本来の歯の白さ以上の白さを目指すことが可能です。
歯の着色汚れを分解する働きや、歯の中の色素を漂白する働きによって、より白い歯を手に入れられます。
一方、市販のホワイトニング歯磨き粉や自己処理のセルフホワイトニングでは、あくまでも歯の表面の汚れを落とし、本来の白さに近づける目的で行われます。
本来の歯の白さ以上を目指したい場合は、歯医者で行う専門的なホワイトニングがおすすめです。
歯医者でのホワイトニングは、より持続性が高いとされており、美しい白い歯の実現が期待できます。
自分の理想の白さを追求したい方は、歯医者でのホワイトニングを検討してみると良いでしょう。
すぐに効果を得たい人
オフィスホワイトニングやデュアルホワイトニングは、セルフホワイトニングと比較して即効性があるとされています。
1回の施術で効果を実感することが期待できるため、急いで白い歯を手に入れたい方におすすめです。
婚式やイベント前など、期限がある場合には歯医者で受けられるオフィスホワイトニングが特におすすめです。
短時間での効果が期待できるため、特別な日に美しい笑顔を演出できます。
ただし、ホワイトニングの効果は個人差がありますので、効果を得るまでの期間は人によって異なります。
自分のペースやニーズに合った方法を選ぶことが大切です。
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ホワイトニングするときのポイント
ホワイトニングするときのポイントについても、詳しく解説していきます。
色の濃い食べ物や飲み物を控える
カレーやコーヒー、紅茶などは歯に着色汚れが付着しやすい食べ物や飲み物であり、美白を維持させる上で避けるべきです。
しかし、どうしても好きな食べ物や飲み物がある場合は、事前に歯の表面に膜を張ってくれる牛乳などを飲んでおくと予防につながります。
これにより、着色しやすい食べ物や飲み物と歯の表面との接触が一時的に減り、着色汚れが付着する量を抑えられます。
しかし、ホワイトニング後の注意点として、牛乳などで膜を張っても完全に着色を防ぐわけではありません。
長期的な美白を維持するためには、色の濃い食べ物や飲み物を控えることが重要です。
丁寧に歯磨きをする
食べかすや残り物が歯の表面や隙間に残っていると、着色汚れの原因になります。
そのため、食事後には歯を磨く習慣を身につけて、常に歯を清潔に保つことが大切です。
特にフッ素が高配合（950ppm以上）されている歯磨き粉を使うことをおすすめします。
フッ素による歯の表面のコーティングは、ステインが付着するのを防ぐ効果が期待できます。
食後に歯磨きが難しい場合は、口の中を水でゆすぐことがおすすめです。
これにより、一定程度の食べかすは洗い流され、歯にステインが付きにくくなります。
継続的な丁寧な歯磨きと適切なケアを心掛けることで、歯の美白を持続させられます。
日常の口腔ケアを大切にし、美しい白い歯を保つために努めましょう。
定期的にクリーニングする
歯科医院でのクリーニングは、普段のセルフケアでは落とし切れない歯垢や歯石を除去してもらうために必要です。
歯科医院でのクリーニングは、1〜3ヶ月に1回程度の頻度で受けることを目安にしましょう。
定期的にクリーニングを受けることで、着色汚れの予防だけでなく、歯周病や虫歯の予防にも役立ちます。
クリーニングにより、歯の健康を保て、歯の美白をより長く持続させられます。
また、ホワイトニング後に歯の黄ばみが気になった場合は、歯科医院での受診を検討しましょう。
すでに通っている歯科医院でクリーニングが可能か確認してみることで、美しい白い歯を保つためのサポートを受けられます。
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ホワイトニングに関するよくある質問
ホワイトニングに関してのよくある質問をいくつか紹介します。
ホワイトニングの費用はどのくらいですか？
ホワイトニングの費用は、主にホワイトニングの種類や方法、歯の状態、歯科医院の立地などによって異なります。
種類ごとに紹介すると、オフィスホワイトニングは1回1万5000円から5万円程度といわれており、ホームホワイトニングは1万5000円から3万円程度、デュアルホワイトニングは6万円から8万円程度とされています。
また、施術や歯科医院によってはホワイトニング剤などの追加費用が発生する場合もあるので、説明やカウンセリングで質問しておきましょう。
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニング、どちらが効果的なのですか？
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングは、個人の歯の状態や希望する白さにより期待できる効果も異なります。
一般的には、ホームホワイトニングが歯の白さを長持ちさせる傾向があります。
ホームホワイトニングはゆっくりと時間をかけて歯の内側から黄ばみを分解し、後戻りの時間も緩やかです。
一方、オフィスホワイトニングは、歯の内部への薬剤浸透が限られるため後戻りの時間が早いとされています。
どちらが効果的かは個人のニーズや状態により異なるので、歯科医院で医師に相談することが重要です。
ホワイトニングした後、食事や飲み物に気をつける必要がありますか？
ホワイトニングをした後は食事や飲み物に気をつける必要があります。
ホワイトニングにより歯の表面のペリクルが剥がれるため、その後の12〜48時間は色が付きやすくなります。
ペリクルが再付着するまでの間は、色の濃い食べ物・飲み物を控えることが重要です。
この食事制限は、ホームホワイトニングでもオフィスホワイトニングでも同様に適用されます。
歯の美白を長く維持するためには、施術後の食事や飲み物に配慮することが大切です。
歯科医院の指示に従い、色の濃い食品を控えることで白い歯を長く保てます。
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ホワイトニングについてのまとめ
ここまでホワイトニングについてお伝えしてきました。
ホワイトニングの要点をまとめると以下の通りです。
- ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングとデュアルホワイトニングがある。
- ホワイトニングは、笑顔に自信が持てるようになり、清潔感が出るメリットがあるが、高額な費用や、歯の白さの後戻り、知覚過敏を引き起こす可能性があるデメリットも抱えている。
- ホワイトニングするときのポイントは、色の濃い食べ物や飲み物を控え、丁寧に歯を磨き、定期的にクリーニングすることである。
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。