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せっかくきれいにメイクしても、クマがあると疲れた印象に見えてしまいます。
コンシーラーでもうまく隠れず、なかなか消えないクマに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
本記事ではクマの治し方について以下の点を中心にご紹介します。
- クマを自分でケアする方法
- おすすめなクマの美容医療
- クマができる前に予防する方法
- 化粧品での隠し方
クマの治し方を知ってケアすれば、もっと自信が持ててメイクも楽しくなります。
ぜひ最後までお読みください。
クマ取りは自由診療のため、保険適用外です。
| クマ取り |  |
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| クリニック名 | TCB東京中央美容外科 | 東京美容外科 | ガーデンクリニック | TAクリニック | 聖心美容クリニック |
| 予約方法 | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB |
| くまとり | スーパーナチュラル 17万3,800円（税込） |
44万円（税込） | 44万円（税込） | 66万円（税込） | 52万8,000円円（税込） |
| 切開法 | 下瞼脱脂法 17万3,800円（税込） |
33万円(税込) | 33万円(税込) | 19万8,000円（税込） | 38万5,000円(税込) |
| クリニック数 （2023年1月時点） |
全国85院 | 全国20院 | 全国8院 | 全国8院 | 全国10院 |
| 支払方法 | 現金一括 医療分割 デビットカード スマホ決済 クレジットカード |
現金 デビットカード 医療分割 コード決済 クレジットカード |
現金 クレジットカード 医療ローン |
現金 銀行振込 クレジットカード デビットカード 医療ローン |
現金 各種クレジットカード デビットカード QRコード決済 医療ローン |
| 公式サイト PR |
TCB東京中央美容外科
公式HP |
東京美容外科
公式HP |
ガーデンクリニック
公式HP |
TAクリニック
公式HP |
聖心美容クリニック
公式HP |
※クマ取りは、自由診療のため保険適用外です。
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クマの種類とできる原因
クマの種類には、主に以下の3つがあります。
- 青クマ
- 茶クマ
- 黒クマ
クマの種類を知ることで、治し方や対策が分かります。
自分のクマがどれに当てはまるかチェックしてみてください。
青クマができる原因
青クマの原因は血行不良です。
血行不良によって血液が暗い色に変化し、そのうっ血した血管が目の下に透けて見えている状態です。
青っぽいクマや、黒っぽくみえる青クマもあります。
青クマの見分け方としては、目の下の皮膚を横に引っ張ると薄くなります。
日によってクマの状態が変わるのも青クマの特徴です。
一部ですが、青クマは以下の原因でできると言われています。
- 睡眠不足
- 疲れやストレス
- 肩こり
- スマホやパソコンの長時間使用
- 身体の冷え
青クマは生活習慣の見直しや自宅でのセルフケアでも効果を感じやすいです。
茶クマができる原因
茶クマとは色素沈着により茶色く見えるクマです。
茶クマの原因は以下のようなものがあります。
- 紫外線
- 目をこする癖がある
- クレンジングによる摩擦
紫外線や摩擦によってメラニンが生成され色素沈着を起こしています。
茶クマの見分け方は、上を向いても横に引っ張っても変わりません。
茶クマは色素沈着なのでシミと同じようなものです。
シミと同様に茶クマをセルフケアで治すのは難しい場合があるので、美容クリニックでシミ取りレーザーなどの施術が効果的です。
黒クマができる原因
黒クマは目の下が黒っぽくなります。
加齢などにより眼輪筋が衰え、眼窩脂肪（がんかしぼう）が押し出されたものが影となり黒っぽく見えています。
黒クマの原因は以下のようなものがあります。
- 加齢
- コラーゲンやエラスチンの減少
- 目元のたるみ
黒クマの見分け方は、上を向くと薄くなるという特徴があります。
自宅でのケアは眼輪筋のトレーニングやむくみケアがあります。
しかし黒クマはできてしまうと自分で治すのは難しいので、美容クリニックでの施術が効果的です。
クマの治し方を種類ごとに解説！
自分のクマの種類に合わせてケアをしましょう。
自宅での治し方や美容医療をご紹介します。
青クマの治し方・治療
青クマは血行不良が原因なので血流を良くすることが重要です。
手軽に行える自宅での治し方は、ホットタオルとマッサージです。
やり方をご紹介します。
- 濡らしたタオルをレンジで1分温めてホットタオルを作る
- ホットタオルを目の上にのせる
- 目頭からこめかみに向けて流すように、上まぶたと下まぶたを指でマッサージ
マッサージするときはクリームやオイルで滑りを良くしましょう。
その他の自宅で行えるケアは、湯舟に浸かって全身の血行を良くする、パソコンやスマホの使用時間を減らす、睡眠の質を上げるなどの方法があります。
美容医療では注入による注射があります。
しかし、生活習慣もあわせて見直すことも大事です。
黒クマの治し方・治療
黒クマを自宅で治す方法のひとつに、眼輪筋のトレーニングがあります。
簡単にできる方法なので、隙間時間に取り入れてみてください。
- ギュッと力を入れて目を閉じる（5秒）
- 目を大きく見開く（5秒）
- 1と2を数回繰り返す
その他の治し方として、エイジングケア化粧品を使う、むくまないように生活習慣や食生活に気を付けるなどの方法があります。
自分で黒クマをケアしてもなかなか効果が見られない場合は、美容医療の検討もおすすめです。
脂肪を取り除いて目のふくらみをとる施術があります。
ヒアルロン注射などもあり、注射であればダウンタイムも短く済みます。
茶クマの治し方・治療
色素沈着によって起こる茶クマを治す方法は以下の方法があります。
- しっかりと保湿しメラニンを排出させる
- 目元の摩擦をしないようにする
- アイメイクリムーバーを使う
- 日焼け止めやサングラスなど日焼け対策をする
自宅でのケアでなかなか消えない場合は、美容クリニックでシミ取りレーザーを受けると効果的です。
茶クマに効果的な塗り薬などもあるので、気になる方は美容クリニックでカウンセリングを受けてみましょう。
クマを予防する方法
クマがひどくなってしまうと、自分でケアするのは大変です。
日頃からクマがひどくならないよう生活習慣に気を付けて予防しましょう。
青クマは湯舟に浸かって血行を良くしたり、パソコンやスマホを使うときはこまめに目を休めましょう。
茶クマは目を摩擦することでも起こります。アレルギーを持っている方は自分が気づかないうちに目を擦っている場合もあるので注意しましょう。
黒クマになると自分でケアすることはだんだん難しくなります。
黒クマにならないために、目をこまめに休める、化粧品で目元のケアをするように心がけましょう。
クマの治し方に関するよくある質問
ここからは、クマの治し方に関する質問に答えていきます。
クマは遺伝しますか？
顔立ちには遺伝が関係しているので、クマの目立ちやすさも遺伝が関係します。
遺伝により若いうちからクマが目立つ方もいますし、加齢により徐々に目立ってくる方もいます。
クマ取りには即効性がありますか？
自宅で早く青クマを治したい方にはホットタオルがおすすめです。
ホットタオルを当て顔周りの血行を良くしましょう。
美容医療ではダウンタイムが短く即効性が期待できる施術もあるので、気になる方はカウンセリングで相談してみましょう。
クマを隠すメイク方法はありますか？
クマを隠すにはコントロールカラーやコンシーラーがおすすめです。
クマの種類にあわせてぴったりの化粧品を選びましょう。
- 青クマにはオレンジ系やピンク系のコンシーラー
- 茶クマにはイエロー系のコンシーラー
- 黒クマにはオレンジ系のコントロールカラーやハイライト
ハイライトを目頭から頬に向かって斜め下に入れると、ハイライトのパールでクマが目立ちにくくなります。
クマはマッサージやクリームで改善しますか？
青クマは血行の流れを良くしクマが薄くなることもありますが、クマの種類によっては余計にたるんでしまい逆効果になる場合もあります。
マッサージにより、クマが悪化してしまう可能性がなるので、やり過ぎには注意しましょう。
クマ取りが人気のおすすめクリニック5選
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科が選ばれる理由
- 美容初心者にも選びやすいメニューがある
- 日本形成外科学会認定専門医の資格を持つ医師が在籍し信頼できる
- 施術後の保証や返金制度などのアフターサービスがある
美容初心者にも選びやすいメニューがある
負担の少ないプチ整形メニューも豊富で、美容初心者の方でも身構えずに治療を受けることができます。 近年の美容医療は、切開を伴う手術から、ダウンタイムが短い治療へと変化しつつあります。 TCBでは、ヒアルロン酸やボトックス、切らない二重整形なども選べます。日本形成外科学会認定専門医の資格を持つ医師が在籍し信頼できる
日本形成外科学会認定専門医の資格を持つ医師が在籍しています。 TCBでは、医師の技術の向上や、最新美容医療の情報交換のための勉強会を開催しています。 TCBの医師たちは、美容外科学会、形成外科学会などにも積極的に参加し、技術を向上させています。施術後の保証や返金制度などのアフターサービスがある
TCBでは、施術後の保証や返金制度などの体制を整えています。 万が一、治療でトラブルが発生した場合には、無料で修正やアフターケアを行ってくれます。 また、メニューによっては再治療が可能な保証期間が設けられたり、効果が見られない場合に返金してくれたりする制度があります。TCB東京中央美容外科料金
- 切らない目の下のクマ取り・たるみ（ふくらみ）取り
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スタンダード 8万3,600円（税込） スーパーナチュラル 17万3,800円（税込） パーフェクト 29万7,000円（税込）
- 切開法による目の下のたるみ取り（下眼瞼除皺術）
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スタンダード 8万3,600円（税込） スーパーナチュラル 17万3,800円（税込） スーパーナチュラルロング 29万7,000円（税込） パーフェクト 54万7,800円（税込）
聖心美容クリニック
聖心美容クリニックが選ばれる理由
- カウンセリングで満足いくまで相談でき、納得した上で施術してもらえる
- 清潔・技術・管理を重視している
- 施術後のケアを重視し、かかりつけクリニックとして寄り添ってくれる
カウンセリングで満足いくまで相談でき、納得した上で施術してもらえる
聖心美容クリニックのカウンセリングは、完全予約制で、個室か半個室で行います。 他の患者と受付時間だけでなく、移動時間までもが重ならないよう配慮されます。 患者自身が意識していなかった「こだわり」を大切にしながら、医師がカウンセリングを行います。 医師からは、メリットとデメリットを伝えた上で、豊富なメニューから、仕上がりのシミュレーションをします。清潔・技術・管理を重視している
清潔面では、感染症予防の観点から、使い切らなかった薬剤は廃棄します。 技術面では、一般病院で経験を積んだ常勤医師のみが、トレーニングを行った上で施術を行います。 管理面においては、2005年に国際管理基準ISOを取得後、1年毎の外部審査と3年毎の更新審査を受けています。 施術後のケアを重視し、かかりつけクリニックとして寄り添ってくれる聖心美容クリニックは、施術後のチェックやケアを丁寧に行い、信頼できるかかりつけクリニックを目指しています。 施術後に医師が無料で経過を見たり、希望どおりになっているかや不安なことはないかを確認したりします。 脂肪吸引など身体に負担のかかる手術では、アフターケアで早期の回復をサポートします。 手術を受けた患者に満足度調査を実施し、技術の向上や業務改善に役立てています。聖心美容クリニック料金
- 目の下の脂肪取り（経結膜下脱脂法）
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両目 33万円（税込）
- プレミアムPRP皮膚再生療法（目元のくぼみ・たるみ）
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目の下（両側） 31万9,000円（税込）
- ヒアルロン酸注入
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ジュビダームビスタ ボリフトXC 1部位 1回（1本1.0ml） 10万7,800円（税込） ジュビダームビスタ ウルトラXC/ウルトラ プラスXC 1部位 1回（1本1.0ml） 7万1,500円（税込） スタイレージ・ハイドロマックス 1部位 1回（1本1.0ml） 6万500円（税込）
- 脂肪注入
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目の下 33万円（税込）
東京美容外科
東京美容外科が選ばれる理由
- 解剖学的知識で人体を理解した熟練の医師に施術してもらえる
- カウンセリングは何度でも無料で、施術料金が明確
- 施術後のトラブルは、アフターケアとともに一生涯対応してもらえる
解剖学的知識で人体を理解した熟練の医師に施術してもらえる
東京美容外科の医師は、解剖学的知識で人体を理解し、積極的に海外研修も行なっています。 ザ・プラス美容外科との技術提携により、韓国の最新の施術を提供することが可能となりました。 東京美容外科では、 のみが施術を行います。 出典：韓国「ザ・プラス美容外科（THE PLUS Cosmetic Surgery）」が提携クリニックに 東京美容外科カウンセリングは何度でも無料で、施術料金が明確
東京美容外科では、- 施術内容の説明
- 仕上がりイメージ
- 施術後のリスク
- かかる費用
施術後のトラブルは、アフターケアとともに一生涯対応してもらえる
東京美容外科では、施術後に起きるどのようなトラブルでも、一生涯対応してもらえる「術後安心保証」があります。 アフターケアの料金は施術料金に含まれており、無料で受けられます。 また、施術後に時間が経ってから不安を感じた場合にも、相談できます。 出典：診療の流れ 東京美容外科東京美容外科の料金
- 切らない目の下のクマ・たるみ取り
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経結膜アプローチ法 両 目 275,000円(税込)
ガーデンクリニック
ガーデンクリニックが選ばれる理由
- 新しい技術や機材を取り入れたオーダーメイドの治療が受けられる
- カウンセリング時に提示された施術料金以上の追加料金が発生しない
- 不安を和らげる2つの保証がある
新しい技術や機材を取り入れたオーダーメイドの治療が受けられる
ガーデンクリニックでは、新しい技術や機材を積極的に取り入れています。 施術の選択に際しての説明は、不安や不明点が残らないよう徹底的に行います。 医師たちは、カウンセリングで患者の悩みや要望とじっくり向き合い、適切な方法を提供します。 ガーデンクリニックでは、提供している施術のほとんどを、医師やスタッフが体験しています。 施術に関する質問や不安な点については、医師やスタッフに確認するのがおすすめです。カウンセリング時に提示された施術料金以上の追加料金が発生しない
一般的に、美容外科の施術料金は、施術の内容が細かく、不明瞭な場合もあります。 患者に対して、カウンセリングの際に、すべての施術料金についてわかりやすく説明します。 カウンセリングで提示された金額以上の追加費用が発生することはありません。 なお、カウンセリングでは、見積りだけの提示も可能です。不安を和らげる2つの保証がある
ガーデンクリニックでは、2つの方法で患者の不安が少なくなるようにしています。- 不安や疑問を伺うスタッフが年中無休で常時在籍している
- アフターケアをしっかりと行っている
ガーデンクリニックの料金
- ニュープレミアムアートファイバー
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ニュープレミアムアートファイバー 通常価格 44万円（税込） モニター価格 25万3,000円（税込）
- 下瞼脱脂法
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下瞼脱脂法 通常価格 33万円（税込） モニター価格 16万5,000円（税込
- クマ治療コンプリート法
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クマ治療コンプリート法 通常価格 77万円（税込） モニター価格 38万5,000円（税込）
TAクリニック
TAクリニックが選ばれる理由
- カウンセリングに時間をかけてくれる
- 精鋭の医師による最新の美容医療やオリジナルの施術が受けられる
- ダウンタイムに配慮している
カウンセリングに時間をかけてくれる
TAクリニックでは、カウンセリングに時間をかけて丁寧に行います。 施術前に丁寧なカウンセリングができるよう、カウンセリングの予約時間は十分に確保されています。 患者と医師とで、施術後のイメージを共有することで、患者の要望にそった施術ができます。精鋭の医師による最新の美容医療やオリジナルの施術が受けられる
TAクリニックは、過度な全国展開を行わず、施術の質を重視しています。 TAクリニックの医師やカウンセラーは、技術だけでなく、患者に寄り添った施術を行える人材がそろっています。 施術を受ける決心がつかない方も、一度、TAクリニックでカウンセリングを受けてみるのがおすすめです。ダウンタイムに配慮している
美容整形において、傷跡や施術後の回復期間、アフターケア、カバーの方法などの配慮が重要です。 TAクリニックでは、患者の希望に沿ったダウンタイム回復が見込めるように、施術を進めます。 施術後の仕上がりだけでなく、ダウンタイムからの回復のスピードにも配慮した施術が受けられます。TAクリニックの料金
- 下眼瞼脱脂術（目の下のたるみ取り・目の下の脂肪ふくらみ取り）
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両目 19万8,000円（税込）
- 下眼瞼脱脂術（目の下のたるみ取り・目の下の脂肪ふくらみ取り）
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両目 採取作成代＋注入代 23万1,000円（税込） 冷凍脂肪注入【実施院：横浜院】 10㏄ 5万円（税込）
- 裏ハムラ法【実施院：銀座院/新宿院/大阪院/横浜院/高崎院】
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両目 66万円（税込）
- 下眼瞼切開術（クマ・たるみとり）
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両目 22万円（税込）
- ハムラ法【実施院：銀座院/新宿院/大阪院/横浜院】
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両目 77万円（税込）
- 別途、下眼瞼脱脂術が必要な場合
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両目 22万円（税込）
クマの治し方まとめ
ここまでクマの治し方についてお伝えしてきました。
クマの治し方の要点をまとめると以下の通りです。
- クマの種類にあわせて自宅でケアできる
- 自宅でのケアが難しい場合は美容医療もおすすめ
- 生活習慣を見直してクマを予防することが大事
- 自分のクマに合った化粧品でカバーしよう
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
| クマ取り | |
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| クリニック名 | TCB東京中央美容外科 | 東京美容外科 | ガーデンクリニック | TAクリニック | 聖心美容クリニック |
| 予約方法 | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB | 電話・WEB |
| くまとり | スーパーナチュラル 17万3,800円（税込） |
44万円（税込） | 44万円（税込） | 66万円（税込） | 52万8,000円円（税込） |
| 切開法 | 下瞼脱脂法 17万3,800円（税込） |
33万円(税込) | 33万円(税込) | 19万8,000円（税込） | 38万5,000円(税込) |
| クリニック数 （2023年1月時点） |
全国85院 | 全国20院 | 全国8院 | 全国8院 | 全国10院 |
| 支払方法 | 現金一括 医療分割 デビットカード スマホ決済 クレジットカード |
現金 デビットカード 医療分割 コード決済 クレジットカード |
現金 クレジットカード 医療ローン |
現金 銀行振込 クレジットカード デビットカード 医療ローン |
現金 各種クレジットカード デビットカード QRコード決済 医療ローン |
| 公式サイト PR |
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※クマ取りは、自由診療のため保険適用外です。